L'été est là les filles ! C'est le moment de se faire plaisir et de rentrer dans son maillot. une idée pour le petit-déjeuner ! Céréals Muesli Fromage blanc 0% une poire quatre belles fraises Une pincé de cacao en poudre Et un bon café au lait (sans sucre)...

Envie d'un petit dejeuner express mais gourmand pas de problème, top chrono 5 minutes ! Vous avez surement dans votre placard : (proportions pour 4 pancakes) 1 oeuf 3 cs de farine (pour moi farine complète) 1 cs d'édulcorant 1 cs de fromage blanc 0% 1...