13 avril 2014

yaourt à boire Fraise menthe

L'été arrive et la saison des fraises aussi ! Faite comme moi profitez-en !Voici une petite recette facile, fraiche et légère. Pour un délicieux yaourt il faut : 1 filet de citron verre 2 CC d'édulcorant 3 CS de Fromage Blanc 0% 4 fraises coupées en dés 5 petites feuilles de menthe fraiche 1 filet de lait écrémé Mélanger simplement tout les ingrédients au blender et bien mixer .. régalez vous ;)   Camille
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28 mars 2014

Mes muffins banane made in USA

il y a quelques années j'ai passé plusieurs semaines à NEW YORK  ... Fantastique ! Et ce qui me manque depuis, c'est les succulents muffins à la banane que je dévorais chaque matin. Ces bon gâteaux je les ai retrouvé, et voici ma recette.   Ingrédients: 230g de farine 140g de sucre 1 C.c de levure chimique 1/4 de C.c de bicarbonate 1/4 de C.c de sel 1 C.c de cannelle en poudre 2 gros oeuf 3 bananes bien mûres 110g de beurre   Recette: Faire un 1er mélange avant tous les ingrédients sec : farine,... [Lire la suite]
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25 mars 2014

Des fruits et des légumes

Aujourd'hui on savoure le début du printemps avec deux jus de fruits pleins de vitamines, un A.C.E (en l'occurence les vitamine A, C et E) et un mélange orange, pomme, carotte, joliment coloré et surtout très bon ! La recette est extrêmement simple, enfantine même, cependant vous aurez besoin d'une centrifugeuse. Pour 1 grand verre d'A.C.E : - 3 petites oranges - 2 carottes - 1/2 citron Passer les oranges et le citron dans la centrifugeuse, de préférence sans la peau, sinon le jus aura une consistance un peu épaisse que... [Lire la suite]
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