31 mars 2014

Cocotte de légumes Rôtis au miel

  Voilà une recette facile à réaliser, une façon différente de cuisiner les légumes et de se régaler. Ingrédients:  1 grosse patate douce 3 pommes de terre 2 carottes 2 oignons blanc 2 Cs de miel 3 Cs d'huile d'olive 1 CC de thym  recette: Éplucher les légumes et les couper en gros dès. Faire de même pour les oignons et les découper en quartier. Saupoudrer de thym, miel, huile d'olive, sel et poivre. Mélanger le tout et remplir les cocottes de légumes. Enfourner à 180° pendant 20 minutes.   ... [Lire la suite]
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25 mars 2014

Des fruits et des légumes

Aujourd'hui on savoure le début du printemps avec deux jus de fruits pleins de vitamines, un A.C.E (en l'occurence les vitamine A, C et E) et un mélange orange, pomme, carotte, joliment coloré et surtout très bon ! La recette est extrêmement simple, enfantine même, cependant vous aurez besoin d'une centrifugeuse. Pour 1 grand verre d'A.C.E : - 3 petites oranges - 2 carottes - 1/2 citron Passer les oranges et le citron dans la centrifugeuse, de préférence sans la peau, sinon le jus aura une consistance un peu épaisse que... [Lire la suite]
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